Un întreg Univers
dedicat dezvoltării și bunăstării tale
Vrei să
fii Bine
cu tine,
cu ceilalți,
cu lumea
în care trăiești
Dar te-ai oprit vreodată să te întrebi ce te face să te simți Bine?
Cum obții acea stare de mulțumire și împlinire pe care ți-o dorești în fiecare aspect important al vieții tale, la nivel
- fizic
- emoțional
- intelectual
- social
- spiritual
- financiar
Viața pe
pilot automat
Ne lăsam duși de val, prinși în acest stres cotidian, zgomotos și consumator de energie, urmărind o iluzie și uitând de noi înșine.
Cum ar fi
să spui STOP
Să te oprești din cursa “pe pilot automat”…măcar pentru câteva minute în care:
OK, și...
eu CE FAC ca să fiu Bine?
Cu mine, cu cei din jur, cu lumea în care trăiesc…
Ia o
Pauză de Bine!
Pauza de Bine
Câteva minute în care te oprești din a acționa pe “pilot automat”, pentru a te reconecta cu tine și ceea ce contează pentru tine
Pauza de Bine
este despre a sta cu tine ca să te înțelegi mai bine pe tine, pe ceilalți și lumea în care trăiești
Pauza de Bine
te aduce în fiecare zi mai aproape de tine și ceea ce contează pentru tine
Pauza de Bine
este calea simplă prin care contribui zilnic la dezvoltarea și bunăstarea ta
Ce fac concret
în Pauza de Bine?
EXPLOREZI
idei valoroase pentru propria dezvoltare
TESTEZI
în practică acțiuni valoroase pentru propria bunăstare
DESCOPERI
repere personale care te vor ghida cu adevărat în viață
Ce obțin concret
în Pauza de Bine?
Clarifici care sunt reperele personale, cele pe care îți poți baza deciziile în viața de zi cu zi:
- abilitățile tale
- principiile tale de viață care te ghidează din interior
- prioritățile pe care te concentrezi pentru a-ți simplifica viața
- obiceiurile care te susțin în îndeplinirea dorințelor personale
- preferințele personale
- valorile și criteriile care dau sens și semnificație vieții tale
Îți construiești un sistem de repere personale după care îți conduci viața într-o nouă lume plină de haos, presiune socială și incertitudine.
Cum funcționează
Ai la dispoziție un întreg Univers
dedicat Binestării tale.
Binestarea este acea stare firească de împlinire și mulțumire în toate aspectele importante ale vieții: fizic, emoțional, intelectual, social, spiritual, financiar.
Ea apare atunci când:
Fiecare OM are puterea de a face ceva simplu și valoros pentru propria Binestare.
Iar Universul ROA a fost special creat ca să te susțină să intri în acest RITM de Bine prin:
RESURSE
ZILNIC
4 carduri cu informații esențiale pentru propriadezvoltare și bunăstare:idei, acțiuni, întrebări care te ajută să te înțelegi mai bine pe tine, pe ceilalți sau lumea în care trăiești
SĂPTĂMÂNAL
o sinteză cu 7 idei valoroase dintr-o carte, un podcast sau un articolde specialitate, din care poți să notezi în jurnal ce consideri că este util pentru propria dezvoltare și bunăstare;
LUNAR
o interacțiune cu un mentor careîmpărtășește cu tineidei, acțiuni sau exerciții practice care te ajută să te antrenezi pentru a dobândi o anumită competență
INSTRUMENTE
Pauza de
Bine
locul în care primești zilnic resurse care te ajută să explorezi și să reflectezi asupra lucrurilor care contează pentru tine.
Copacul
Binestării
locul în care sunt organizate și actualizate toate răspunsurile tale la întrebări esențiale pentru succes si bunăstare (repere decizionale)
Hărțile
tale
o interacțiune cu un mentor care împărtășește cu tine idei, acțiuni sau exerciții practice care te ajută să te antrenezi pentru a dobândi o anumită competență
Jurnalul
tău
locul în care îți notezi o amintire, o revelație sau o realizare care merită recunoscută și celebrată.
Faptele
bune
locul în care poți să te înscrii ca voluntar pentru a contribui la realizarea unor fapte bune împreună cu prietenii tăi
Progresul
tău
locul în care găsești înregistrat istoricul activităților pe care le-ai făcut pentru dezvoltarea și bunăstarea ta.
Consecvent, Echilibrat, Conștient
Activitățile, resursele și instrumentele sunt special selectate
ca să te susțină să fii:
Consecvent
acționezi în ritmul tău, fără a renunța, chiar dacă uneori te oprești sau adaptezi ritmul la noile circumstante de viață
Echilibrat
investești atenție, timp și energie în mod echitabil, pentru fiecare aspect important al vieții tale: fizic, emoțional, intelectual, social, spiritual, financiar
Conștient
acționezi conștient de ceea ce contează pentru tine, iei decizii în mod deliberat, în acord cu reperele stabilite de tine
Picături de Bine
Te-ai gândit vreodată că ai puterea de a contribui zilnic prin acțiuni simple la bunăstarea ta, a familiei tale, a grupului de prieteni, a organizației în care îți desfășori activitatea, sau chiar a lumii în care trăiești?
Da, acțiunile simple îți dau o putere specială atunci când le faci în mod consecvent, echilibrat și conștient de ceea ce contează cu adevărat pentru tine.
Noi numim aceste acțiuni simple: Picături de Bine.
Picăturile de Bine sunt confirmarea că ai facut ceva simplu și valoros pentru Binestarea ta și a celorlalți.
Ele reprezintă acea unitate de măsură care te ajută să îți măsori progresul și să îți menții motivația de a actiona consecvent, echilibrat și conștient de ceea ce contează cu adevărat pentru tine.
Un întreg Univers
dedicat dezvoltării și
bunăstarii tale
Nu avem vreo promisiune minune și nici vreo ofertă specială.
Avem doar un context în care am pus împreună resurse, instrumente, tinte și mentori care te susțin să faci zilnic ceva valoros pentru propria dezvoltare și bunăstare.
Funcționează atunci când ești hotărât să valorifici puterea acțiunilor simple făcute în mod consecvent, echilibrat și conștient.
De ce?
Pentru acea stare de mulțumire și împlinire pe care ți-o dorești în fiecare aspect important al vieții tale…
Pași
7 ani
și peste 10.000 de ore investite în dezvoltarea produsului de către o echipa multidisciplinară de specialiști
Mulțumim din toată inima specialiștilor care au investit împreună cu noi multă cunoaștere și dedicare în dezvoltarea acestui concept.
Sperăm să fie folositor pentru cât mai mulți oameni care doresc să preia controlul și responsabilitatea de a-și trăi viața și a lua decizii în armonie cu propriile repere.
Visul nostru este să le oferim oamenilor o cale simplă pentru a contribui zilnic, prin acțiuni simple, la dezvoltarea și bunăstarea personală.
Intră în